子供の熱中症

ふう～、今日は主人がお休みなので
主人が子供たちを連れて実家に行っています。
私もあとから駆けつけますよ～!(^^)!

少しだけでも一人の時間を作ってくれた主人には感謝しなくちゃ(^^♪

この頃暑い日が続いてますね～。
最近、自分もヘトヘトで
子供たちの体調をきちんと見れているか心配です。

特に怖いのは熱中症ですよね(;´Д｀)

一応、こまめにお茶や水や飲ませてはいます。
暑がったり寒がったりしてないか
洋服をとっかえひっかえしたりして体温を調節したり
なるべく適温で過ごせるようにクーラーを入れたり。

これだけのこと気を付けてても
子供のささいな体調の変化に気づくのって難しい。
3人子供がいてもまだまだです(^^;

もし熱中症になってしまったら…

・頭痛や軽いめまい（軽い熱中症）
服を緩めてあげて頭を低くして寝かせる。

・意識がはっきりしない（熱疲労）
なるべく身体を冷やしてあげる（ぬれタオルを使ったり、冷風を送ったり）
病院の受診も検討します。

いずれもイオン飲料（塩分・糖分入り）のものを飲ませると効果的。

これ以上ひどくなって意識障害や高熱がでたら、熱射病かも！
こうなってしまうと生命の危険があるから
即病院へ…という感じです。

そうはならないように気を付けよう☆

おおと！
電話かかってきちゃった～行かなくちゃ～！

息抜き終了！(/ω＼)